سلطة الشمندر و الذرة - Fiber International

Login / Register

سلطة الشمندر و الذرة

11 Oct 2025
Alyaf_International_Fiber
وصفات صحية

المكونات :

3 حبات شمندر كبيرة ، ضمة بقدونس ، كوب ذرة مسلوقة ، حبتين جزر مبشور .

اضافات :

معلقة كبيرة زيت زيتون، ليمون ، ملح ،ملعقة خل ابيض ، رشة صغيرة من الفلفل الاسمر.

السعرات الحرارية في كوب تقريبا : 100-120 كالوري

منشور له صلة