تكيس المبايض وخمول الغدة الدرقية: العلاقة وأهم طرق العلاج

تُعد الاضطرابات الهرمونية من أكثر التحديات الصحية شيوعًا بين النساء، ومن أبرزها تكيس المبايض وخمول الغدة الدرقية، وغالبًا ما يظهران معًا في صورة مترابطة تؤثر على صحة المرأة وجودة حياتها.
فالأمر لا يقتصر على أعراض جسدية فقط، بل يمتد ليؤثر على الخصوبة، الصحة النفسية، والقدرة الإنجابية.

ما هو تكيس المبايض (PCOS)؟

تكيس المبايض هو اضطراب هرموني شائع عند النساء، يتميز بخلل في الهرمونات قد يُصاحبه ظهور أكياس صغيرة على المبايض.

أبرز أعراض تكيس المبايض:

• عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.

• صعوبة الحمل بسبب ضعف التبويض.

• زيادة نمو الشعر في الوجه أو الجسم (الشعرانية).

• زيادة الوزن وصعوبة فقدانه.

• حب الشباب أو دهنية البشرة.

ما هي الغدة الدرقية وأعراض خمولها؟

الغدة الدرقية غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة الرقبة، وتلعب دورًا أساسيًا في تنظيم التمثيل الغذائي. عند إصابتها بالخمول، يقل إنتاج هرموناتها، مما يؤدي إلى:

• الشعور بالتعب المستمر.

• بطء في الحركة والتفكير.

• زيادة الوزن رغم قلة الأكل.

• جفاف البشرة وتساقط الشعر.

• برودة الأطراف.

• اضطرابات في الدورة الشهرية.

العلاقة بين تكيس المبايض وخمول الغدة الدرقية

• هناك ترابط وثيق بين الحالتين؛ فالنساء المصابات بتكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بخمول الغدة، والعكس صحيح.

• خمول الغدة يزيد من مقاومة الإنسولين، وهو ما يفاقم أعراض تكيس المبايض.

• تكيس المبايض بدوره قد يؤثر على عمل الغدة الدرقية عبر اضطراب المحور الهرموني.

كيفية التعامل مع الحالتين

العلاج يبدأ دائمًا بالتشخيص الدقيق من خلال تحاليل الدم والفحوصات الطبية، ثم يتم وضع خطة علاجية متكاملة تشمل:

1. تنظيم الهرمونات: أدوية لتحفيز الغدة الدرقية أو لتعديل الهرمونات الجنسية.

2. تعديل نمط الحياة: نظام غذائي صحي + ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة في حالات مقاومة الإنسولين.

3. المتابعة الطبية المستمرة: لمراقبة الهرمونات وتعديل العلاج حسب الحاجة.

4. دعم الجسم بالمكملات الطبيعية: يمكن للمكملات العشبية المرخصة أن تساعد في تحسين التوازن الهرموني وتقليل مقاومة الإنسولين.

في مركز التغذية الخلوية نوفر مكملات طبيعية مرخصة وآمنة، تدعم الصحة العامة دون آثار جانبية خطيرة.

أسئلة شائعة

1- هل تكيس المبايض يسبب خمول الغدة؟
لا بشكل مباشر، لكن وجود أحدهما يزيد احتمالية الإصابة بالآخر بسبب الترابط الهرموني.

2- هل يمكن علاج تكيس المبايض بالغذاء فقط؟
الغذاء الصحي ونمط الحياة السليم يساعدان جدًا، لكن غالبًا يحتاج المريض إلى متابعة طبية وعلاج دوائي.

3- ما أفضل مكملات لتكيس المبايض وخمول الغدة؟
مستخلصات الأعشاب والمكملات الداعمة للهرمونات ولمقاومة الإنسولين قد تكون مفيدة، بشرط أن تكون مرخصة وتحت إشراف مختص.

4- هل خمول الغدة يمنع الحمل؟
قد يسبب صعوبة في الحمل، لكن مع العلاج المناسب تزيد فرص الإنجاب بشكل طبيعي.